domenica

• caffelatte, biscotti, 1 kiwi
• spuntino: un caco vanigia
• pranzo: spiedini di carne, patate al forno, verdure stufate, polenta, panettone, caffè

sabato

• caffelatte, biscotti, un cakivaniglia
• caffè, mela
• pranzo: verdura cotta, ricotta, pane
• cena: pizza margherita, frutta secca

venerdì

• caffelatte, biscotti, pera
• 1 mela, caffè
• pasta al ragù, verdura, caffè
• 1 pera
• passato di verdura, formaggi, caffè, pistacchi e noci

Ricominciamo...giovedì

- colazione: caffellatte ,pane tostato con marmellata , 1 mandarino
- spuntino: 1 mela,caffè
- pranzo : tortellini al ragù, finocchio stufato,pane, pistacchi, caffè
- cena : passato di verdura con fiocchi di avena ,,formaggio, radicchio stufato, caffè

mercoledì

• colazione: caffelatte, biscotti, susine
• merenda: 1 pera, caffè
• pranzo: fritttata, zucchine, pane, 1 pesca, caffè
• merenda: 2 susine
• cena: passato di verdura, una fetta di pizza, un pezzo di zucca al forno, caffè

martedì

• colazione: yogurt bianco con croccante di avena,susine
• spuntino: pesca, caffè
• pranzo: miglio con piselli e lenticchie, zucchine, mela, caffè
• merenda: una camilla, uva bianca
• cena: passato di verdura, crocchette di miglio, finocchi stufati, caffè