sabato

• colazione: caffelatte, 4 biscotti, 1 kiwi
• spuntino: 1 pera
• pranzo:pollo allo spiedo, patatine fritte, verdure pastellate, verdura cotta, 1 fetta di colomba, caffè
• merenda: 1 clementina
• cena: passato di verdura con 3 cucchiai di fiocchi di avena, verdura, 40 gr formaggio, 2 gallette al kamut, caffè