venerdì

• colazione: caffelatte, kellog's extra al cioccolato, mela
• spuntino: 1 pesca, caffè
• pranzo: spaghetti al ragù, pomodori, una fetta di pane, caffè
• merenda: 1 piccola banana
• cena: zuppa ai funghi,fagiolini, fiocchi di latte, caffè