- colazione: latte, 2 formelle di weetabix, caffè, anguria
- spuntino: 4 albicocche, caffè
- pranzo: zucchine , poca ricotta, 2 fette di mortadella, poco pane, caffè, 3 biscotti
- spuntino: yogurt bianco, caffè
- cena:insalatata mista ( pomodori, fagioli, peperoni, scaglie di grana), pane, anguria, caffè
mercoledì 19 giugno 2013
mercoledì
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