mercoledì 28 novembre 2012

mercoledì


  • colazione: caffelatte, pane tostato con marmellata
  • spuntino: 1 yogurt alla frutta, caffè
  • pranzo: riso all'olio, pomodori, prosciutto, 3 crakers, 1 mandarino, caffè
  • merenda: 1 pera
  • cena: passato di verdura, involtini di pollo, carote e zucchine, pane, 3 prugne secche, caffè

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