domenica

-colazione :pane tostato con marmellata ,caffèlatte ,2 fette di melone
-spuntino :1 barretta allbran
-pranzo :tortellini all'olio ,insalata mista ,40 gr pane ,macedonia
con yogurt ,caffè
-merenda :1 pesca
-cena :insalatona mista con pomodori ,formaggi , fagioli ,40 gr pane
,1 cucchiaio macedonia con yogurt ,caffè