giovedì

-colazione :caffèlatte ,58 gr chocokraven ,2 fette melone
-Spuntino: macchiatone ,una brioche vuota
-pranzo: riso con 5 cereali,con piselli e wurstel . 1 uovo sodo
.peperonata ,2 fette melone
-cena :pochissima pasta pasticciata .vn hamburger di seitan ,zucchine
,macedonia ,caffè