sabato

-colazione :pane tostato con marmellata ,caffèlatte ,3 fette melone
-spuntino :1 pesca
-pranzo :pasta al ragù ,pomodori ,macedonia
-merenda :yogurt
-cena :carne alla griglia ,melanzane e zucchine alla piastra ,3 fette
polenta ,3 sfogliatine ,caffè