martedì 5 marzo 2013

lunedì


  • colazione: cappuccino, 1 raviola, 1 mandarino
  • pranzo: zuppa con riso integrale e lenticchie,peperonata,2 gallette al farro ,caffè
  • merenda:1 mela
  • cena:passato di verdura, radicchio trevigiano,50 gr di stracchino di capra, 40 gr pane semi-integrale, caffè

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