- colazione: caffelatte, pan biscotto con marmellata
- spuntino: 1 pera
- pranzo:melanzane alla parmigiana (light), radicchio stufato, pane, caffè
- merenda: un pò di uva e mezza mela
- cena: passato di verdura con crostini, crema con mascarpone e gorgonzola spalmata sui crostini, ricotta dolce, caffè
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