venerdì

• caffelatte, pane e marmellata,1 kiwi
• spuntino: caffè, 1 mela
• pranzo: pasta con ricotta, pomodori, crakers, 1 mela, biscotti
• merenda: una clementina
• cena: passato di verdura, finocchi stufati, formaggi, 100 gr pane,caffè