mercoledì

• colazione: yogurt, croccante all'avena, pesche
• spuntino: poco latte, 4 biscotti petit
• pranzo: pasta al ragù con piselli,2 crakers , una mela
• merenda: un cestino alle fragole
• cena: pizza, 2 fette di torta

direi che oggi non son stata proprio precisina nell'alimentazione:-)