venerdì

• colazione: caffelatte, fette biscottate con marmellata, 1 kiwi
• pranzo: riso con asparagi e piselli,verdura cotta,pane, caffè
• merenda: yogurt con marmellata (autoprodotto), caffè, 2 biscotti
• cena:verdura cotta, un tomino alla piastra, 2 fette di mortadella,un pezzetto di pecorino, pane, caffè