lunedì 13 maggio 2013

lunedì


  • colazione : caffelatte, 4 gallette di riso integrali con marmellata, 1 mela
  • spuntino: caffè
  • pranzo: passato di verdura con crusca di avena, pomodori, ricotta
  • merenda: 1 yogurt bianco, 2 biscotti
  • cena: coscia di pollo al forno, funghi, insalatina, 40 gr di pane,1 fettina di torta,1 pera, caffè

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