martedì

• colazione: yogurt bianco con croccante di avena,susine
• spuntino: pesca, caffè
• pranzo: miglio con piselli e lenticchie, zucchine, mela, caffè
• merenda: una camilla, uva bianca
• cena: passato di verdura, crocchette di miglio, finocchi stufati, caffè