venerdì 19 ottobre 2012

giovedì


  • colazione: caffelatte , biscotti e pera
  • spuntino: mezza mela
  • pranzo: grano saraceno e riso con verdure, crocchette di miglio,pomodori, pane , caffè
  • merenda: 1 yogurt
  • cena: cavolo rosso stufato, crocchette di miglio, lenticchie, pane, caffè

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