lunedì

• colazione: caffelatte, 1 fetta di torta di zucca, 1 pesca
• spuntino: 1 pera, caffè
• pranzo: pasta all'olio, pomodoro, pane, 1 mela, 3 biscotti
• merenda: yogurt simil activia
• cena: zuppa di legumi, una tavoletta di weetabix, formaggi, cappuccio rosso stufato, formaggi, 50 gr pane,caffè, un cioccolatino alla grappa