martedì 22 gennaio 2013

martedì


  • colazione: caffelatte, 1 fetta di torta, 1 kiwi
  • spuntino: 1 mela, 1 caffè
  • pranzo: maccheroncini al sugo con pancetta , fagiolini e spinaci, pane, caffè
  • merenda: 1 pera, 2 biscotti
  • cena: focaccia ligure, zucca al rosmarino, verdura cotta, 2 fette di salame, caffè, 1 cioccolatino

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