sabato 12 gennaio 2013

sabato


  • colazione: caffelatte, fette biscottate con marmellata e crema di nocciole, un mandarancio
  • spuntino: 1 pera
  • pranzo: tagliatelle all'uovo al ragù, broccoli, caffè
  • merenda:yogurt bianco,caffè
  • cena: kebab, verdura cotta, 1 mela, caffè

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