- colazione : caffelatte, 6 biscotti, 1 piccola banana
- pranzo: pasta con tonno e pomodori, pomodori insalata. 30 gr pane, macedonia con yogurt, caffè
- spuntino: 1/2 yogurt
- cena: buschettine con formaggio e prosciutto, zucchine, pomodori, 1 fetta di dolce, caffè
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