martedì

• colazione: caffelatte, 50 gr pane tostato con marmellata, 100 gr mele cotte
• spuntino: 1 barretta di muesli al cioccolato , caffè
• pranzo: orzo con legumi(60 gr) pane (30) 1 pomodoro, caffè
• merenda: 1 mela
• cena: torta di rose salata