sabato

- colazione :caffèlatte ,60 gr biscotti ,1 fetta di melone
- pranzo :50 gr pasta fredda ,2 carciofini sott'olio ,30 gr pane ,2
fette di melone
- merenda :yogurt simil activia
- cena : pizza margherita , 2 piccole fette di crumble alla fragola
,mezzo bicchiere di prosecco ,caffè