mercoledì 6 marzo 2013

mercoledì


  • colazione: caffelatte, 50 gr colomba,1 pera
  • spuntino:frullato di banana ( 100 ml latte, 1 banana, piccola) 5 mandorle
  • pranzo: zucchine, piselli, prosciutto,pane, mezza mela, caffè
  • merenda: caffè, 4 biscotti
  • cena:passato di verdura con una tavoletta weetabix,polpette, finocchi stufati, 30 gr pane,1 fetta di pulcino glassato (van gogh tentatore:/),caffè

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