sabato

• colazione: caffelatte, 3 gallette di mai e farro con marmellata, 1 kiwi
• spuntino: cappuccino e brioche
• pranzo: poca carne di pollo, 5 anelli di cipolla fritti,3 olive ascolane, peperonata, caffè
• merenda: 1 mela
• cena: passato di verdura con una tavoletta di weetabix, finocchi stufati, prosciutto crudo, 3 gallette di mais e riso, caffè